Stolička do detskej izby

Pri písaní väčšinou sedíme, teda ak nepíšete ako ja. Po ležiačky. Stolička je teda nezbytnou a dôležitou  súčasťou písacieho stola a zároveň aj detskej izby.

Našim najmenším k malým „hracím“ stolíkom najlepšie pasujú nízke stoličky s okrúhlym alebo štvorcovým vrchom na sedenie bez operadla.

Pre staršie deti hľadajte malú stoličku s operadlom. Určite skvelo poslúži aj neskôr.

Školákom a študentom treba vybrať už poriadnu stoličku, pre správne sedenie pri písaní domácich úloh. Podporíte tak vývoj chrbtice vášho dieťaťa a zamedzíte jej kriveniu, či stuhnutiu chrbtového svalstva. Ponuka je dostatočne široká, aby si z nej vybral naozaj každý.

Použitý materiál je najčastejšie kov a plast, ale možno použiť aj klasickú stoličku z dreva s čalúnením. Cenové relácie sa pohybujú rôzne, záleží od náročnosti vypracovania, materiálu, či štýlu výrobku.

Ako bolo poznamenané vyššie, správne sedenie je dôležité, preto pridávam ešte pár rád na záver.

Ako sedieť a nespôsobovať si ťažkosti a bolesť?

Veda v tom veru nie je, treba len dodržať pravý uhol. To je základné pravidlo. Čiže sedieť rovno s panvou sklopenou dopredu, rozkročenými nohami tak, aby medzi stehnom a lýtkom bol pravý uhol a medzi píšťalou a vrchom chodidla bolo tiež 90 stupňov. Zrejme vám to príde neprirodzené a ťažko dodržiavateľné. Pomôžte si FIT-loptou. Vaše zvyčajné sedenie na nej bude obtiažne a najľahšie si rovnováhu udržíte v už spomínanej polohe. Navyše nie je tak drahá ako špeciálne stoličky a zoženiete ju v každej predajni so zdravotnými pomôckami, alebo v niektorých športových predajniach.

Ku správnemu sedeniu patrí aj správne vstávanie zo stoličky. S vystretým chrbtom sa nakloňte dopredu, spokojne si pomôžte rukami opretými o stôl. Hlavnú časť práce by však mali vykonať vaše nohy, pomocou ktorých sa postavíte.

Naučte správne sedieť najmä svoje deti, pretože ako sa hovorí, čo sa za mladi naučíš, na starobu akoby si našiel. Zdravý a hlavne neboľavý chrbát je tým pravým zadosťučinením. Preto vyberte pre svoje deti vhodné stoličky do detskej izby.